°³ÀÎȸ¿ø Àü¹®ÀÇ
¾ÆÀ̵ð
ºñ¹Ð¹øÈ£
¾ÆÀ̵ðÀúÀå

 
ÇÇÀÓ/»ý¸® È­»çÇÑ º½ ½ÅºÎ°¡ ¹Ì¸® ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ Çã´Ï¹® Áغñ¿Í ÇÇÀÓ
2013.03.28 8205

- °áÈ¥ 1~2°³¿ù Àü¿¡´Â »êºÎÀΰú¿¡¼­ ÇÇÀÓ°ú »ý¸®Áֱ⠻ó´ã ÇÊ¿äÇØ


¾ÆÁ÷ ¹Ù¶÷Àº ¸Å¼·Áö¸¸, º½Àº ¹ú½á ¿ì¸® °ç¿¡ ¿Í ÀÖ´Ù. ÁöÀÚüº°·Î ºÐÁÖÇÑ ²É ÃàÁ¦°¡ ±× Áõ°Å°í, ¶Ç ÇÑ °¡Áö Áõ°Å´Â ¿ìÆíÇÔ¿¡ ¼öºÏÀÌ ½×À̴ ûøÀåÀÌ´Ù. È¥ÀÎ ¿¬·ÉÀÌ ¿Ã¶ó°¡¸é¼­ ¿äÁòÀº °áÈ¥ ¼º¼ö±â°¡ µû·Î ¾ø´Ù´Â ¸»µµ ÀÖÁö¸¸, º½²Éó·³ È­»çÇÑ ¡®5¿ùÀÇ ½ÅºÎ¡¯¶õ ¸»µµ ÀÖÁö ¾ÊÀº°¡?

 

±×·±µ¥, º¸´Ù ¿Ïº®ÇÑ °áÈ¥½Ä°ú Çã´Ï¹®À» À§ÇØ °áÈ¥ ³¯Â¥¸¦ ÀâÀº ½ÅºÎµéÀÌ ¹Ì¸® ì°ÜµÎ¾î¾ß ÇÒ °ÍÀÌ ÀÖ´Ù. ¹Ù·Î »ý¸® ÁÖ±â Á¶Àý°ú ÇÇÀÓÀÌ´Ù. ´ëÇÑ»êºÎÀΰúÀÇ»çȸ Á¶º´±¸ Ãѹ«ÀÌ»ç´Â ¡°°áÈ¥ Áغñ·Î ¹Ù»Û Å¿¿¡ °áÈ¥½Ä 2ÁÖ Àü¿¡¾ß »ý¸®ÁÖ±â Á¶ÀýÀ» ¹®ÀÇÇØ ¿À´Â ½ÅºÎ°¡ ¸¹Àºµ¥, ¹Ì¸® ½ÃÀÛÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ³ë·Â¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í °³Àο¡ µû¶ó »ý¸®ÁÖ±â Á¶ÀýÀÌ ¾È µÇ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

 

µû¶ó¼­ °áÈ¥½Ä°ú Çã´Ï¹® ±â°£ Áß »ý¸®ÁֱⰡ °ãÄ¥ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÈ´Ù¸é, °¡±ÞÀû °áÈ¥½Ä 2´Þ Àü¿¡ ¹Ì¸® »êºÎÀΰú¸¦ ¹æ¹®ÇÏ¿© ¿þµù°ËÁøÀ» ¹Þ°í ÇÇÀÓ°ú »ý¸®ÁÖ±â Á¶Àý¿¡ ´ëÇؼ­µµ ÇÔ²² »ó´ãÀ» ¹Þ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. »ý¸®ÁÖ±â Á¶Àý¿¡´Â º¸Åë ÇÇÀÓ¾àÀÌ È°¿ëµÇ´Âµ¥, ¿¹Á¤µÈ »ý¸®ÀϷκÎÅÍ ÃÖ¼Ò 2ÁÖ ÀüºÎÅÍ´Â ¸ÅÀÏ ²ÙÁØÈ÷ º¹¿ëÇØ¾ß ¾ÈÀüÇÏ°Ô »ý¸®¸¦ ´ÊÃâ ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ È£¸£¸óÀÌ Àû°Ô ÇÔÀ¯µÈ ÇÇÀÓ¾àÀϼö·Ï »çÀü¿¡ ÃæºÐÇÑ ±â°£À» µÎ°í º¹¿ëÀ» ½ÃÀÛÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. 

 

ÇÇÀÓ¾àÀ» óÀ½ º¹¿ëÇÏ´Â ÀϺΠ¿©¼ºµéÀº È£¸£¸ó¿¡ ÀûÀÀÇϴ óÀ½ ¸î ÁÖ°£ ¸Þ½º²¨¿òÀ̳ª ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ ÃâÇ÷°ú °°Àº Ãʱâ ÀûÀÀ Áõ»óÀ» °æÇèÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ¸Þ½º²¨¿î Áõ»óÀº ´ë°³ º¹¿ë ù ÁÖ¿¡ ³ªÅ¸³ª µÑ° ÁÖºÎÅÍ´Â Á¡Â÷ ³ª¾ÆÁö´Â ¾ç»óÀ» º¸À̸ç, ÇÏ·ç¿¡ ÆÒƼ¶óÀÌ³Ê ÇÑ ÀåÀÌ ÇÊ¿äÇÑ Á¤µµÀÇ ¼Ò·®ÀÇ »ý¸®Ç÷ÀÌ ºñÄ¡´Â ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ ÃâÇ÷ ¿ª½Ã º¹¿ë ±â°£ÀÌ Áö¼ÓµÊ¿¡ µû¶ó ¾à 2ÁÖ ÈÄ, ±æ°Ô´Â 3ÁÖ ÈĺÎÅÍ´Â »ç¶óÁö´Â Áõ»óÀ̹ǷΠũ°Ô °ÆÁ¤ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù. ±×·¯³ª °áÈ¥½ÄÀ» ¾ÕµÎ°í ÀÌ °°Àº Áõ»óÀ» °æÇèÇÏ°Ô µÇ¸é ´çȲÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¹Ì¸® ÁغñÇÏ´Â ±â°£À» °®´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

 

¶ÇÇÑ Çã´Ï¹® º£À̺ñ¸¦ °èȹÇÑ ½ÅÈ¥ºÎºÎ°¡ ¾Æ´Ï¶ó¸é ÇÇÀÓÀÌ ÇÊ¿äÇѵ¥, ÇÇÀÓ¾àÀº »ý¸® ½ÃÀÛ Ã¹³¯ºÎÅÍ º¹¿ëÀ» ½ÃÀÛÇØ¾ß ³ôÀº ÇÇÀÓÈ¿°ú¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ÇÇÀÓ¾à º¹¿ë·üÀÌ ¾ÆÁ÷ ³·Àº ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­´Â ÇÇÀÓ¾àÀÇ Á¤È®ÇÑ º¹¿ë¹ý ¹× º¹¿ë »óÀÇ ÁÖÀÇ»çÇ×À» Àß ¸ð¸£´Â ¿©¼ºµéµµ ¸¹À¸¹Ç·Î, ¹Ýµå½Ã °áÈ¥ Àü 2°³¿ù ÀÌ»óÀÇ ÃæºÐÇÑ ¿©À¯¸¦ µÎ°í »êºÎÀΰú¸¦ ¹æ¹®ÇÏ¿© »ó´ãÀ» ¹Þ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.

 

Á¶º´±¸ Ãѹ«ÀÌ»ç´Â ¡°Çã´Ï¹® ¿©ÇàÁö¿¡¼­ »ý¸®°¡ ½ÃÀ۵ǰųª, ½ÅÈ¥ ÃÊ¿¡ °èȹ¿¡ ¾ø´ø ÀÓ½ÅÀ¸·Î ´çȲÇÏ´Â °æ¿ì¸¦ Á¾Á¾ º»´Ù¡±¸ç, ÇູÇÑ Çã´Ï¹®°ú ½ÅÈ¥, ¶Ç °Ç°­ÇÏ°í ¶È¶ÈÇÑ 2¼¼¸¦ À§ÇÑ °èȹÀÓ½ÅÀ» À§ÇØ, °áÈ¥ Áغñ ±â°£ Áß ¹Ù»Ú´õ¶óµµ ²À ½Ã°£À» ³»¾î »êºÎÀΰú »ó´ãÀ» ¹Ì¸® ¹Þ¾Æº¸µµ·Ï Á¶¾ðÇß´Ù.

 

Á¶º´±¸ Ãѹ«ÀÌ»ç´Â ³¡À¸·Î Æò¼Ò »ý¸®°¡ ºÒ±ÔÄ¢Çß´ø ¿©¼ºÀ̶ó¸é º¸´Ù ¿©À¯ÀÖ°Ô ±â°£À» Àâ¾Æ ±ÔÄ¢ÀûÀÎ »ý¸®ÁÖ±â·Î ±³Á¤À» ¹Þ°í, °áÈ¥ Àü±îÁö 6°³¿ù Á¤µµ ¿©À¯°¡ ÀÖ´Ù¸é °èȹÀÓ½ÅÀ» À§ÇØ ¼ºÀÎÇü ¿¹¹æÁ¢Á¾µµ ¿Ï·áÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¸»Çß´Ù.

 

´ëÇÑ»êºÎÀΰúÀÇ»çȸ´Â ¿©¼ºÀÇ ÇÇÀÓ ¹× »ý¸®°ü·Ã Áúȯ¿¡ ´ëÇØ ¡®¿ÍÀÌÁî¿ì¸ÕÀÇÇÇÀÓ»ý¸®À̾߱⡯ ¶ó´Â À¥»çÀÌÆ®(http://www.wisewoman.co.kr/piim365)¸¦ ÅëÇØ ÀÇÇÐÁ¤º¸ Á¦°ø ¹× »êºÎÀΰú Àü¹®ÀÇÀÇ ¹«·á ¿Â¶óÀÎ »ó´ãµµ ½Ç½ÃÇÏ°í ÀÖ´Ù.

by À¥°ü¸®ÀÚ   at 2013.03.28 14:21:05

 
251 ÇÇÀÓ/»ý¸® ´ëÇÑ»êºÎÀΰúÀÇ»çȸ, ¡°¼÷³à°¡ µÈ µþ°ú ÇÔ²² »êºÎÀΰú¸¦ ¹æ¹®Çغ¸¼¼¿ä¡±  13.10.18 8211
250 ÇÇÀÓ/»ý¸® ¿µ¾ÆÀ¯±â·Î À̾îÁö±â ½¬¿î 10´ë ÀӽŠ¿¹¹æÇÏ·Á¸é  13.09.30 8197
249 ÀڱðæºÎ¾Ï ÁֺΠ¸íÀý ½ºÆ®·¹½ºÀÇ ºü¸¥ Çؼҹý, Ãß¼® ÈÄ °Ç°­°ËÁø ¹ÞÀÚ  13.09.13 10356
248 ÇÇÀÓ/»ý¸® ¼ö´É D-50, ¿©ÀÚ ¼öÇè»ýÀÇ »ý¸® ÇÚµðĸ ±Øº¹ÇÏ·Á¸é  13.09.16 8347
247 ÇÇÀÓ/»ý¸® °áÈ¥½Ä Àü ÀӽŠºÎºÎ 10½Ö Áß 3½Ö? È¥ÀüÀÌ¶óµµ °èȹÀÓ½ÅÀº Áß¿ä  13.08.28 8216
246 ÀڱðæºÎ¾Ï ÈÄÁø±¹ º´ ÀڱðæºÎ¾Ï. ¹æ½ÉÇÏ¸é ±¹³» ȯÀÚ ¼ö Áõ°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î  13.08.14 8516
245 ÇÇÀÓ/»ý¸® 10¸í Áß 3¸í¸¸ »êºÎÀΰú ã´Â 10´ë ¼Ò³àµé, µþ °Ç°­¿¡ ºÎ¸ð°ü½É ÇÊ¿ä  13.08.13 8061
244 ÇÇÀÓ/»ý¸® ´ëÇÑ»êºÎÀΰúÀÇ»çȸ °ø½Ä¾Û ¡®3W ÇÎÅ©´ÙÀ̾¡¯ ¾Èµå·ÎÀ̵å¹öÀü °ø°³  13.08.05 8308
243 ÇÇÀÓ/»ý¸® ÇÇÀÓ¾àÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ Æȸ®´Â °èÀýÀº? ¿©¸§ ÈÞ°¡Ã¶!  13.07.19 8208
242 ÇÇÀÓ/»ý¸® ÇÇÀÓ°ú »ý¸®, ÀÌÁ¦¡®¶È¶È¡¯µÎµå¸®°í ¡®Å塯Åͳõ°í ¾ê±âÇØ¿ä!  13.07.16 8407
241 ÇÇÀÓ/»ý¸® À帶 ³¡³ª¸é ÈÞ°¡Ã¶, ºñÅ°´Ï ¿ÏÀüÁ¤º¹¿ë »ý¸®Áֱ⠺¯°æ¹æ¹ý  13.06.26 8205
240 ÇÇÀÓ/»ý¸® ¿ÀÇØ ¸¹¾Æ ¾ï¿ïÇÑ ÇÇÀÓ¾à, ÇÇÀӾ࿡ ´ëÇÑ ¿ÀÇØ Ç®±â  13.06.18 8202
239 ÀڱðæºÎ¾Ï À¯¹æ¾Ï¡¤ÀڱðæºÎ¾Ï °ËÁøÀº ¾Æ´Âµ¥, ³­¼Ò¾Ï Á¶±â°ËÁøÀº ¾î¶»°Ô ÇؾßÇϳª  13.06.04 9666
238 ÇÇÀÓ/»ý¸® ÀÀ±ÞÇÇÀÓ¾à ã´Â ´ç½Å, ¸î ¹ø° º¹¿ëÀ̽Ű¡¿ä?  13.05.29 8354
237 ÇÇÀÓ/»ý¸® ³·¾ÆÁø »êºÎÀΰú ¹®ÅÎ, »ý¸®Åë ÂüÁö¸»°í Ä¡·á¹ÞÀÚ  13.05.24 8205
236 ÇÇÀÓ/»ý¸® ºØ ¶ß±â ½¬¿î 2¿ù, ¿¹»óÄ¡ ¸øÇÑ 10´ë ÀӽŠÀ̾îÁú ¼öµµ ÀÖ¾î  13.02.07 8020
235 ÀڱðæºÎ¾Ï ¼º³âÀÇ ³¯, ¼ºÀÎÀÌ µÈ Àڳ࿡ ¡®ÀڱðæºÎ¾Ï ¹é½Å¡¯À¸·Î °Ç°­ ¼±¹°  13.05.20 8490
234 ÇÇÀÓ/»ý¸® °Ç°­ÇÏ°í ¾ÈÀüÇÑ ´ëÇлýÈ° ½ÃÀÛÇÏ·Á¸é  13.04.19 8087
233 ÀڱðæºÎ¾Ï ÀڱðæºÎ¾Ï, Èí¿¬¡¤¸é¿ª·Â µî ¿©·¯ °¡Áö ÀÎÀÚ°¡ ¹ßº´¿¡ ¿µÇâ ¹ÌÃÄ  13.04.24 8912
232 ÀڱðæºÎ¾Ï 20´ë Áß±¹ ¿©¹è¿ìÀÇ ÀÚ±Ã¾Ï »ç¸Á, °ËÁø °è¼Ó ¹Ì·ç¸é ³²ÀÇ ÀÏ ¾Æ³Ä  13.03.14 10398
231 ÇÇÀÓ/»ý¸® È­»çÇÑ º½ ½ÅºÎ°¡ ¹Ì¸® ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ Çã´Ï¹® Áغñ¿Í ÇÇÀÓ  13.03.28 8205
230 ÀڱðæºÎ¾Ï ÀڱðæºÎ¾Ï ¿¹¹æ¹é½Å, ³²ÀÚµµ Á¢Á¾Çϳª¿ä  13.02.28 9320
229 ÇÇÀÓ/»ý¸® Æó¾ÏÀÌ Á¦ 1 ¿©¼º¾Ï? ¿©¼º ±Ý¿¬ÀÌ ½Ã±ÞÇÑ ÀÌÀ¯  13.02.27 8210
228 ÀڱðæºÎ¾Ï ¿¹ºñ´ëÇлý AÇü, BÇü °£¿°, ÀڱðæºÎ¾Ï ¹é½Å Á¢Á¾ Çʼö  13.01.29 10696
227 ÀڱðæºÎ¾Ï Ãä´Ù°í º´¿ø¹æ¹® ¹Ì·ï¼­¾ß, °Ü¿ï¹æÇÐ µ¿¾È ÀÚ³à°Ç°­ °ü¸®  13.01.17 9070
 
1 2 3 4 5 6
 

 
 ¼º»ýÈ°°ú ÀڱðæºÎ¾Ï
 Àç¹ß°ú ÀüÀÌ
 ¼¼Æ÷°Ë»ç
 »ýÈ°½À°ü·Î ¿¹¹æ
 ÀÚ±ÃÀÇ À§Ä¡
 ÇÇÀÓ¾à°ú »ý¸® ÁÖ±â
 ¸Ô´Â ÇÇÀÓ¾à
 ÇÇÀÓ¾àÀÇ Á¾·ù
 ÇÇÀÓ¾à º¹¿ë¹ý
 Æí¸®ÇÑ È£¸£¸ó ÇÇÀÓ¹ý...