°³ÀÎȸ¿ø Àü¹®ÀÇ
¾ÆÀ̵ð
ºñ¹Ð¹øÈ£
¾ÆÀ̵ðÀúÀå

 
ÇÇÀÓ/»ý¸® »õÇØÃÊ ¡®¿ù°æÀüÁõÈıº¡¯ ¹þ¾î³ª·Á¸é »êºÎÀΰú »ó´ã Çʼö
2011.01.18 7720

2011³â ¿¬ÃÊ °èȹÀ» ¼¼¿ï ¶§, ÀúÃàÀ̳ª ¾÷¹« µî ´Ù¸¥ Ç׸ñÀº ¸ñÇ¥¿Í ½Çõ °èȹÀ» ¼¼¿ì¸é¼­ °Ç°­Àº ¸·¿¬È÷ '¿ÃÇØ´Â ¾ÆÇÁÁö ¾Ê°í °Ç°­Çϸé ÁÁ°Ú´Ù'¶ó°í »ý°¢ÇÏ´Â ºÐÀÌ ¸¹´Ù. ±×·¯³ª, '°Ç°­Àº °Ç°­ÇÒ ¶§ ÁöÄÑ¾ß ÇÑ´Ù'´Â ¸»Ã³·³ ÀÚ½ÅÀÇ °Ç°­À» ì°ÜÁÙ »ç¶÷Àº ÀڽŠ»ÓÀ̶ó´Â Á¡À» ¸í½ÉÇÏ°í, °Ç°­ °ü¸® °èȹÀ» ¼¼¿öº¸ÀÚ.

 

ƯÈ÷ Æò¼Ò »ý¸® °ü·Ã Áõ»ó ¶§¹®¿¡ ¾Ö·Î»çÇ×À» °Þ¾î¿Â ¿©¼ºÀ̶ó¸é, ¿ÃÇØ´Â »êºÎÀΰú Áø·á¿Í »ó´ãÀ» ²À ¹Þ¾Æº¸ÀÚ. ±× Áß¿¡¼­µµ ¿ù°æÀüÁõÈıº(PMS)ÀÌ ÀÇ½ÉµÉ ¸¸Å­ ºÒÆíÀÌ ½ÉÇÏ´Ù¸é, ³» »îÀÇ Áú Çâ»óÀ» À§ÇØ ¿ÃÇØ´Â ¹Ýµå½Ã Ä¡·á¿¡ µµÀüÇØ º¸µµ·Ï ÇÏÀÚ. ´ëÇÑ»êºÎÀΰúÀÇ»çȸ ÇÇÀÓ»ý¸®¿¬±¸È¸ ¹Ú¼öÁ¤ À§¿øÀÇ µµ¿ò¸»·Î ¿ù°æÀüÁõÈıºÀÇ Áø´Ü°ú Ä¡·á¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº»´Ù.

 

¹Ú¼öÁ¤ À§¿øÀº ¿ù°æÀüÁõÈıº(PMS)Àº ¸¹Àº ¿©¼ºµéÀÌ °Þ°í ÀÖ´Â ºÒÆíÀÌÁö¸¸, ±× ±â°£¸¸ ÂüÀ¸¸é ¾ø¾îÁø´Ù´Â Ư¼º°ú »ý¸®´Â '¿ø·¡ ºÒÆíÇÑ °Í'À̶ó´Â ÀÎ½Ä ¶§¹®¿¡ Çѱ¹¿¡¼­´Â ´ëºÎºÐÀÇ ¿©¼ºÀÌ ¹æÄ¡ÇÏ°í ÀÖ´Â Áõ»óÀ̶ó°í ¸»Çß´Ù. ¿ù°æÀüÁõÈıº °ü·Ã ÇÑ Á¶»ç¿¡ µû¸£¸é ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­ »ý¸® °ü·Ã Áõ»óÀ¸·Î ÀÎÇØ ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡ ¿µÇâÀÌ ÀÖ´Ù°í ÀÀ´äÇÑ ¿©¼º Áß º´¿øÀ» ¹æ¹®ÇÑ ¿©¼ºÀº 10%¿¡ ±×ÃÄ, È£ÁÖ, È«Äá, ű¹, ÆÄÅ°½ºÅº Áö¿ªÀÇ Æò±Õ 37%º¸´Ù ¸Å¿ì ³·Àº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù°í ÇÑ´Ù. ÀÌ´Â ¿ù°æÀüÁõÈıºÀ¸·Î °íÅë¹Þ°í ÀÖ´Â Çѱ¹ ¿©¼ºµé ´ëºÎºÐÀÌ ÀûÀýÇÑ Ä¡·á¸¦ ¸ø ¹Þ°í ÀÖÀ½À» ½Ã»çÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.

 

±×·¯³ª, ¿ù°æÀüÁõÈıºÀº 10´ë ÃÊ°æºÎÅÍ Áß³âÀÇ Æó°æ±îÁö ¼ö½Ê ³â°£ ¸Å´Þ °°Àº Áõ»óÀ» °ÞÀ» °æ¿ì, º»ÀÎÀÇ »îÀÇ Áú »Ó ¾Æ´Ï¶ó ÁÖÀ§ »ç¶÷µéÀÇ »ýÈ°°ú ¾÷¹«¿¡ ³¢Ä¡´Â ¿µÇâµµ °£°úÇÒ ¼ö ¾øÀ¸¹Ç·Î, Àû±ØÀûÀÎ Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

¿ù°æÀüÁõÈıº(PMS)ÀÇ Áõ»óÀº °³Àο¡ µû¶ó Áõ»óÀÌ ´Ù¾çÇÏÁö¸¸, ´ëü·Î »ý¸®½ÃÀÛ 4~5ÀÏÀüºÎÅÍ ¼Õ¹ßÀÌ º×°í º¯ºñ³ª ¿©µå¸§, µÎÅëÀÌ ½ÉÇØÁö¸ç, À¯¹æÅëÁõ, º¹ºÎÆظ¸, ¿ì¿ï ¹× ºÒ¾ÈÇÑ ½É¸® µîÀÇ Áõ»óÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¿ù°æÀüÁõÈıºÀ¸·Î ÀǽÉÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌó·³ º¹ÇÕÀû Áõ»óÀ¸·Î ÀÎÇØ Àå±â°£ °íÅ뽺·¯¿î ¿ù°æÀüÁõÈıºµµ »êºÎÀΰú »ó´ã ÈÄ ¸Ô´Â ÇÇÀÓ¾à º¹¿ë¸¸À¸·Îµµ »ó´ç ºÎºÐ Áõ»óÀÌ °³¼±µÈ´Ù°í ÇÑ´Ù.

 

¹Ú¼öÁ¤ À§¿øÀº »ý¸® Àü ºÒÆíÀ» ¿ÏÈ­ÇÏ´Â »ýÈ°½À°üÀ¸·Î, Æò»ó½Ã ½Ä½À°üÀ» °³¼±ÇÏ°í ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿À» »ýÈ°È­ÇØ ÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù°í ¸»Çß´Ù. À½½ÄÀº Àû°Ô ÀÚÁÖ ¸Ô°í °ú½ÄÀ» ÇÇÇϸç, Ä«ÆäÀÎ, ¾ËÄÚ¿Ã, Èí¿¬, § À½½Ä°ú ÈÆÁ¦ÇÑ À½½Äµµ °¡±ÞÀû ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ°í, ½ºÆ®·¹½º´Â Áõ»óÀ» ¾ÇÈ­½ÃÅ°´Â ÁÖ¿äÀÎÀ̹ǷΠ½ÉÈ£Èí, »êÃ¥, »þ¿ö µî Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ±äÀåÀ» ¿ÏÈ­½ÃÄÑ ÁÖ´Â °ÍÀÌ ÃßõµÈ´Ù.

 

¹Ú¼öÁ¤ À§¿øÀº ÀÌ·± ³ë·ÂÀ¸·Î Áõ»óÀÌ ÁÁ¾ÆÁöÁö ¾Ê´õ¶óµµ, Àü¹®ÀÇ »ó´ã ÈÄ ¸Ô´Â ÇÇÀÓ¾àÀ» º¹¿ëÇÏ´Â °Í¸¸À¸·Îµµ ÃæºÐÈ÷ °³¼±µÉ ¼ö ÀÖ´Â Áõ»óÀÎ ¸¸Å­ Ä¡·á¸¦ Æ÷±âÇÏÁö ¸»¶ó°í Á¶¾ðÇß´Ù.

´ëÇÑ»êºÎÀΰúÀÇ»çȸ´Â Çѱ¹¿©¼ºµéÀÇ ÇÇÀÓ ¹× »ý¸® °ü·Ã Áõ»ó °³¼±¿¡ ´ëÇÑ ÀÇÇÐÁ¤º¸ Á¦°øÀ» À§ÇØ ¿î¿µÇÏ°í ÀÖ´Â '¿ÍÀÌÁî¿ì¸ÕÀÇ ÇÇÀÓ»ý¸®À̾߱â'(http://www.wisewoman.co.kr/piim365) »çÀÌÆ®¿¡¼­ '¿ù°æÀüÁõÈıº ÀÚ°¡ Å×½ºÆ®' ¿Í Ä¡·á °¡À̵å, Àü¹®ÀÇ ÀÇÇлó´ã µîÀ» Á¦°øÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ¹«·á Äݼ¾ÅÍ(080-575-5757)¸¦ ÅëÇؼ­µµ »ý¸®ÀüÁõÈıº °ü·Ã »ó´ãÀ» Á¦°øÇÏ°í ÀÖ´Ù.

by À¥°ü¸®ÀÚ   at 2011.01.18 00:00:00

 
176 ÇÇÀÓ/»ý¸® ¹ÌÈ¥»Ó ¾Æ´Ï¶ó ±âÈ¥¿©¼º¿¡°Ôµµ Áß¿äÇÑ ÇÇÀÓ, ÇÇÀÓ ¾ø´Â ºÎºÎ°ü°è ¹æ½ÉÀº ±Ý...  11.07.29 8750
175 ÀڱðæºÎ¾Ï °Ç°­ÇÑ ¿©¼ºÀÇ ¹ÙIJ½º ÇʼöÇ°-Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦, ÇÇÀÓ, ÀڱðæºÎ¾Ï¹é½Å  11.07.21 10387
174 ÀڱðæºÎ¾Ï ÀڱðæºÎ¾Ï ¿¹¹æ¹é½Å Á¢Á¾, ¼º°æÇè À¯¹«³ª ¿¬·É Á¦¾àº¸´Ù´Â ¿¹¹æÀÌ ¿ì¼±  11.07.12 12479
173 ÇÇÀÓ/»ý¸® ´ÙÀ̾îÆ® ±â°£ Áß¿¡´Â ƯÈ÷ ÇÇÀÓ¿¡ ´õ ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù, ÀÌÀ¯´Â?  11.06.22 9125
172 ÇÇÀÓ/»ý¸® °í¿ë·® ÀÀ±ÞÇÇÀÓ¾à, Ãß°¡ÀûÀÎ »çȸÀû ºñ¿ë ¹ß»ý½Ãų ¿ì·Á ÀÖ¾î  11.06.17 8402
171 ÀڱðæºÎ¾Ï ¸Â¹úÀÌ ÁֺΠÀ§ÇÑ ÈÞ°¡°èȹ, ³» °Ç°­À» À§ÇÑ À¯ÀÏÇÑ ±âȸ!  11.06.15 10201
170 ÇÇÀÓ/»ý¸® ÀÀ±ÞÇÇÀÓ¾àÀÌ ¹Ýµå½Ã ÀÇ»ç ó¹æÀÌ ÇÊ¿äÇÑ Àü¹®ÀǾàÇ°À̾î¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯  11.06.15 8597
169 ÀڱðæºÎ¾Ï ¿©¼ºÀÇ ÀڱðæºÎ, ¾îµð¿¡¼­ ¾î¶² ÀÏÀ» ÇÏ´Â °É±î?  11.06.07 11549
168 ÇÇÀÓ/»ý¸® »ý¸® °ü·Ã Áõ»ó, ¸Ô´ÂÇÇÀӾุÀ¸·Îµµ »ó´çºÎºÐ °³¼±  11.06.02 8706
167 ÀڱðæºÎ¾Ï ¿ì¸® ¾î¸Ó´Ï, °Ç°­°ËÁøÀº Á¦ ¶§ Àß ¹Þ°í °è½Ç±î?  11.05.18 10819
166 ÀڱðæºÎ¾Ï 10´ë µþÀ» À§ÇÑ ¾ö¸¶ÀÇ ¼±¹°, °Ç°­¸¸Å­ ÁÁÀº °ÍÀÌ ¾ø¾î  11.05.09 10978
165 ÇÇÀÓ/»ý¸® ÀϹÝÇÇÀÓ¾à º¹¿ë·üÀÇ µÎ ¹è ÀÀ±ÞÇÇÀÓ¾à, ¿À³²¿ëÀº ±Ý¹°  11.05.09 9454
164 ÀڱðæºÎ¾Ï 20´ëºÎÅÍ ¹Ì¸® °ü¸®ÇÏ´Â ³ªÀÇ ÀӽŴɷ  11.05.03 9490
163 ÀڱðæºÎ¾Ï »ý¸®ºÒ¼ø¡¤»ý¸®Åë, ¹æ½ÉÇÏ´Ù ÀڱðæºÎ¾Ï °°Àº Å« º´ µÉ ¼öµµ  11.04.12 18611
162 ÀڱðæºÎ¾Ï 20´ëºÎÅÍ ¹Ì¸® ½ÃÀÛÇÏ´Â ÀڱðæºÎ¾Ï ¿¹¹æ  11.03.30 10796
161 ÀڱðæºÎ¾Ï ÀڱðæºÎ¾Ï ¿¹¹æ¹é½Å, ¸ðÀ¯¼öÀ¯ ±â°£¿¡µµ Á¢Á¾ °¡´ÉÇÏ´Ù  11.03.23 13292
160 ÇÇÀÓ/»ý¸® Æĸ©Æĸ© »õ³»±â ¿©´ë»ýÀÇ ÈÄȸ ¾ø´Â °Ç°­ÇÑ ´ëÇлýÈ°À» À§ÇÑ Á¶¾ð  11.03.22 8963
159 ÇÇÀÓ/»ý¸® ºü¸¦¼ö·Ï ÁÁÀº ½ÅÈ¥ Àӽŵµ °èȹ¼º ÀÖ°Ô ÁغñÇϼ¼¿ä  11.03.16 8211
158 ÇÇÀÓ/»ý¸® ÇÇÀÓ¾à ¿À·¡ ¸Ô¾îµµ Àӽſ¡ ÀÌ»ó ¾ø´Ù  11.03.07 8952
157 ÇÇÀÓ/»ý¸® ÇÇÀÓ¾à ¸ÅÀÏ º¹¿ëÇϸé ÈÞ¾à±â¿¡µµ ÇÇÀÓÈ¿°ú Áö¼Ó  11.02.22 10031
156 ÇÇÀÓ/»ý¸® ¹ß·»Å¸Àε¥ÀÌ¿¡ ÀӽŰÆÁ¤ ¾øÀÌ ·Î¸ÇƽÇÏ°Ô º¸³»´Â ¹æ¹ý  11.02.10 8190
155 ÇÇÀÓ/»ý¸® »õÇØÃÊ ¡®¿ù°æÀüÁõÈıº¡¯ ¹þ¾î³ª·Á¸é »êºÎÀΰú »ó´ã Çʼö  11.01.18 7720
154 ÇÇÀÓ/»ý¸® ÀӽŠ»ç½Ç ¸ð¸£°í ÇÇÀÓ¾à ¸Ô¾ú´Ù¸é? ÀӽŠÃʱâ¸é ±¦Âú¾Æ  11.01.15 9548
153 ÇÇÀÓ/»ý¸® ÇÇÀÓ¾à ÀÌ¿ëÇÑ »ý¸®±â°£ Á¶Àý ³ëÇÏ¿ì ¾Ë·Áµå¸³´Ï´Ù  11.01.07 9442
152 ÀڱðæºÎ¾Ï Ãâ»ê ÈÄ¿¡µµ ÀڱðæºÎ¾Ï ¿¹¹æ ÃæºÐÈ÷ °¡´ÉÇØ  11.03.11 11376
 
5 5 6 7 8 9 10 11
 

 
 ¼º»ýÈ°°ú ÀڱðæºÎ¾Ï
 Àç¹ß°ú ÀüÀÌ
 ¼¼Æ÷°Ë»ç
 »ýÈ°½À°ü·Î ¿¹¹æ
 ÀÚ±ÃÀÇ À§Ä¡
 ÇÇÀÓ¾à°ú »ý¸® ÁÖ±â
 ¸Ô´Â ÇÇÀÓ¾à
 ÇÇÀÓ¾àÀÇ Á¾·ù
 ÇÇÀÓ¾à º¹¿ë¹ý
 Æí¸®ÇÑ È£¸£¸ó ÇÇÀÓ¹ý...