산후 피임법
산욕기에 적절한 피임법의 사용은 출산 후 터울조절에 많은 도움을 줍니다.
복합경구피임약은 아주 소량의 호르몬이 모유로 분비되어 태아에게 나쁜 영향을 주지는 않지만 호르몬 제제는 아직 체내 호르몬체계가 안정도에 있지 않은 상태이고, 자궁 내 삽입장치도 자궁이 아직 완전하게 회복되지 않은 상태이므로 피하는 것이 좋습니다. 출산 후 6개월간은 콘돔을 사용하여 피임을 하는 것이 가장 적당합니다.
또한, 엄마젖을 먹이면 배란이 억제되어 출산 후 몇 달간은 자연적으로 피임의 효과가 있기는 하지만 전적으로 수유를 피임의 방법으로 믿고 있는 것은 곤란합니다.
● 먹는 피임약
수유중인 여성은 복합성분 경구피임약보다는 모유의 양과 질에 영향을 주지 않는 황체호르몬 단일제제 피임약을 추천합니다. 먹는 약에 거부감이 있는 경우에 피부에 붙이는 패취형태의 피임법도 고려할 수 있습니다.
- 장점: 안전하고 피임효과가 높으며, 아기를 원하는 경우 언제든지 임신이 가능하고 월경주기를 규칙적으로 고정시킵니다.
- 금기: 간질환, 정맥염, 정맥류, 혈전증 환자, 내분비질환이 있는 경우
- 부작용: 두통, 오심, 체중증가, 불규칙한 출혈이 있는 경우 담당의사와 상의합니다.
사용법을 잘 지켜야 원하지 않는 임신을 막을 수 있습니다.
● 자궁 내 삽입장치
- 장점: 한번 장치하면 장기간 피임이 가능하고 삽입직후부터 유효합니다. 다시 임신을 원할 경우 제거 후 즉시 임신이 가능하고 성생활에 지장이 없습니다. 경제적이고 시간적으로 편리한 방법이며 수유부에게 영향을 끼치지 않습니다.
- 금기: 월경과다, 골반장기감염, 생식기의 암, 자궁근종, 자궁기형이 있는 경우
- 단점: 삽입 시 복통과 출혈이 일부에서 있을 수 있으며 경우에 따라 삽입이 어려울 수도 있다.
- 삽입시기: 월경 1-7일, 분만 후 6-8주경에 삽입하는 것이 안전합니다.
● 콘돔
- 장점: 경제적이고 손쉽게 구입이 가능하며 인체에 부작용이 거의 없습니다.
성교 할 때만 사용하면 됩니다.
원하는 때는 즉시 임신이 가능하고 전문지식이 없이도 사용이 간편합니다.
세균 및 바이러스의 침입을 막아 성병을 예방하는 효과가 있습니다.
- 단점: 반드시 삽입 전에 착용해야 하며 찢어지거나 벗겨서 실패할 수도 있습니다.
윤활제나 고무 등에 과민반응을 보이는 경우에는 사용이 곤란합니다.
● 영구 피임 수술
① 복강경 난관 절제술(여성)
더 이상 임신을 원하지 않는 경우에 적합하며 복원 수술로 나팔관이 다시 개통 되지 않을 수도 있으므로 수술에 앞서 담당의사와 충분한 상담 과정을 거치는 것이 좋습니다.
- 장점: 입원할 필요가 없고 시술이 간단하며 복부에 흔적이 거의 남지 않는다.
- 금기: 복부에 심한 흉터가 있거나 과도한 비만증, 급 만성 골반내 염증이 있는 경우
②정관수술(남성)
고환에서 만들어진 정자가 이동하는 통로인 정관을 묶어주는 수술로 소요시간은 20분 정도의 비교적 간단한 수술입니다. 그러나 수술 후 바로 불임 상태가 되는 것이 아니므로 수술 후 피임 효과가 확실한 2~3개월 정도는 다른 피임 방법을 이용해야 합니다. 또한 3개월 후 무정자증임을 확인해야 합니다.
