Á¦¸ñ ÇÇÀÓ/»ý¸® º½ ½ÅºÎ°¡ ¹Ì¸® ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ Çã´Ï¹® Áغñ¿Í ÇÇÀÓ
ÀÛ¼ºÀÚ À¥°ü¸®ÀÚ (2014.03.14) Á¶È¸¼ö 9497

-°áÈ¥ 1~2°³¿ù Àü¿¡´Â »êºÎÀΰú¿¡¼­ ÇÇÀÓ°ú »ý¸®Áֱ⠻ó´ã ÇÊ¿äÇØ

 

¿ÃÇØ´Â À¯³­È÷ 'º½ ½ÅºÎ'°¡ ¸¹´Ù. ¿ø·¡ º½¿¡´Â °áÈ¥½ÄÀÌ ¸¹±âµµ ÇÏÁö¸¸, ¿Ã °¡À»¿¡ 3³â 6°³¿ù ¸¸¿¡ À±´ÞÀÌ µ¹¾Æ¿À¸ç °áÈ¥À» ´ç±â´Â ¿¹ºñ ½ÅÈ¥ºÎºÎ°¡ ´Ã¾ú±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. À½·Â 9¿ùÀÎ ¿Ã 10¿ùÀÌ À±´ÞÀÌ¶ó º½Ã¶ °áÈ¥ ¼ö¿ä°¡ ±ÞÁõÇØ, °¡Àü, ¿¹¹° µî È¥¼ö¿ëÇ° ¹× ¿¹½ÄÀå, ¿©Çà»ç µîÀÇ ¸ÅÃâÀÌ Å©°Ô ´Ã¾ú´Ù°í ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ À۳⿡´Â º½¿¡ À±´ÞÀÌ ³¢¸ç °áÈ¥ ¼ö¿ä°¡ Å©°Ô ÁÖÀú¾É¾Ò´ø °Í°ú ´Þ¸®, ¿ÃÇØ´Â ¿ÀÈ÷·Á ÀÏÁ¤ÀÌ ´ç°ÜÁö¸ç, °ü·Ã ¾÷°è´Â Ç¥Á¤ °ü¸®¿¡ µé¾î°¥ Á¤µµÀÌ´Ù.

 

 

±×·±µ¥, º¸´Ù ¿Ïº®ÇÑ °áÈ¥½Ä°ú Çã´Ï¹®À» À§ÇØ °áÈ¥ ³¯Â¥¸¦ ÀâÀº ½ÅºÎµéÀÌ ¹Ì¸® ì°ÜµÎ¾î¾ß ÇÒ °ÍÀÌ ÀÖ´Ù. ¹Ù·Î »ý¸® ÁÖ±â Á¶Àý°ú ÇÇÀÓÀÌ´Ù. ´ëÇÑ»êºÎÀΰúÀÇ»çȸ Á¶º´±¸ Ãѹ«ÀÌ»ç´Â "°áÈ¥ Áغñ·Î ¹Ù»Û Å¿¿¡ °áÈ¥½Ä 2ÁÖ Àü¿¡¾ß »ý¸®ÁÖ±â Á¶ÀýÀ» ¹®ÀÇÇØ ¿À´Â ½ÅºÎ°¡ ¸¹Àºµ¥, ¹Ì¸® ½ÃÀÛÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ³ë·Â¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í °³Àο¡ µû¶ó »ý¸®ÁÖ±â Á¶ÀýÀÌ ¾È µÇ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

 

µû¶ó¼­ °áÈ¥½Ä°ú Çã´Ï¹® ±â°£ Áß »ý¸®ÁֱⰡ °ãÄ¥ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÈ´Ù¸é, °¡±ÞÀû °áÈ¥½Ä 2´Þ Àü¿¡ ¹Ì¸® »êºÎÀΰú¸¦ ¹æ¹®ÇÏ¿© ¿þµù°ËÁøÀ» ¹Þ°í ÇÇÀÓ°ú »ý¸®ÁÖ±â Á¶Àý¿¡ ´ëÇؼ­µµ ÇÔ²² »ó´ãÀ» ¹Þ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. »ý¸®ÁÖ±â Á¶Àý¿¡´Â º¸Åë ÇÇÀÓ¾àÀÌ È°¿ëµÇ´Âµ¥, ¿¹Á¤µÈ »ý¸®ÀϷκÎÅÍ ÃÖ¼Ò 2ÁÖ ÀüºÎÅÍ´Â ¸ÅÀÏ ²ÙÁØÈ÷ º¹¿ëÇØ¾ß ¾ÈÀüÇÏ°Ô »ý¸®¸¦ ´ÊÃâ ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ È£¸£¸óÀÌ Àû°Ô ÇÔÀ¯µÈ ÇÇÀÓ¾àÀϼö·Ï »çÀü¿¡ ÃæºÐÇÑ ±â°£À» µÎ°í º¹¿ëÀ» ½ÃÀÛÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

 

ÇÇÀÓ¾àÀ» óÀ½ º¹¿ëÇÏ´Â ÀϺΠ¿©¼ºµéÀº È£¸£¸ó¿¡ ÀûÀÀÇϴ óÀ½ ¸î ÁÖ°£ ¸Þ½º²¨¿òÀ̳ª ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ ÃâÇ÷°ú °°Àº Ãʱâ ÀûÀÀ Áõ»óÀ» °æÇèÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ¸Þ½º²¨¿î Áõ»óÀº ´ë°³ º¹¿ë ù ÁÖ¿¡ ³ªÅ¸³ª µÑ° ÁÖºÎÅÍ´Â Á¡Â÷ ³ª¾ÆÁö´Â ¾ç»óÀ» º¸À̸ç, ÇÏ·ç¿¡ ÆÒƼ¶óÀÌ³Ê ÇÑ ÀåÀÌ ÇÊ¿äÇÑ Á¤µµÀÇ ¼Ò·®ÀÇ »ý¸®Ç÷ÀÌ ºñÄ¡´Â ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ ÃâÇ÷ ¿ª½Ã º¹¿ë ±â°£ÀÌ Áö¼ÓµÊ¿¡ µû¶ó ¾à 2ÁÖ ÈÄ, ±æ°Ô´Â 3ÁÖ ÈĺÎÅÍ´Â »ç¶óÁö´Â Áõ»óÀ̹ǷΠũ°Ô °ÆÁ¤ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù. ±×·¯³ª °áÈ¥½ÄÀ» ¾ÕµÎ°í ÀÌ °°Àº Áõ»óÀ» °æÇèÇÏ°Ô µÇ¸é ´çȲÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¹Ì¸® ÁغñÇÏ´Â ±â°£À» °®´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

 

¶ÇÇÑ Çã´Ï¹® º£À̺ñ¸¦ °èȹÇÑ ½ÅÈ¥ºÎºÎ°¡ ¾Æ´Ï¶ó¸é ÇÇÀÓÀÌ ÇÊ¿äÇѵ¥, ÇÇÀÓ¾àÀº »ý¸® ½ÃÀÛ Ã¹³¯ºÎÅÍ º¹¿ëÀ» ½ÃÀÛÇØ¾ß ³ôÀº ÇÇÀÓÈ¿°ú¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ÇÇÀÓ¾à º¹¿ë·üÀÌ ¾ÆÁ÷ ³·Àº ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­´Â ÇÇÀÓ¾àÀÇ Á¤È®ÇÑ º¹¿ë¹ý ¹× º¹¿ë »óÀÇ ÁÖÀÇ»çÇ×À» Àß ¸ð¸£´Â ¿©¼ºµéµµ ¸¹À¸¹Ç·Î, ¹Ýµå½Ã °áÈ¥ Àü 2°³¿ù ÀÌ»óÀÇ ÃæºÐÇÑ ¿©À¯¸¦ µÎ°í »êºÎÀΰú¸¦ ¹æ¹®ÇÏ¿© »ó´ãÀ» ¹Þ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.

 

Á¶º´±¸ Ãѹ«ÀÌ»ç´Â "Çã´Ï¹® ¿©ÇàÁö¿¡¼­ »ý¸®°¡ ½ÃÀ۵ǰųª, ½ÅÈ¥ ÃÊ¿¡ °èȹ¿¡ ¾ø´ø ÀÓ½ÅÀ¸·Î ´çȲÇÏ´Â °æ¿ì¸¦ Á¾Á¾ º»´Ù"¸ç, ÇູÇÑ Çã´Ï¹®°ú ½ÅÈ¥, ¶Ç °Ç°­ÇÏ°í ¶È¶ÈÇÑ 2¼¼¸¦ À§ÇÑ °èȹÀÓ½ÅÀ» À§ÇØ, °áÈ¥ Áغñ ±â°£ Áß ¹Ù»Ú´õ¶óµµ ²À ½Ã°£À» ³»¾î »êºÎÀΰú »ó´ãÀ» ¹Ì¸® ¹Þ¾Æº¸µµ·Ï Á¶¾ðÇß´Ù.

 

Á¶º´±¸ Ãѹ«ÀÌ»ç´Â ³¡À¸·Î Æò¼Ò »ý¸®°¡ ºÒ±ÔÄ¢Çß´ø ¿©¼ºÀ̶ó¸é º¸´Ù ¿©À¯ÀÖ°Ô ±â°£À» Àâ¾Æ ±ÔÄ¢ÀûÀÎ »ý¸®ÁÖ±â·Î ±³Á¤À» ¹Þ°í, °áÈ¥ Àü±îÁö 6°³¿ù Á¤µµ ¿©À¯°¡ ÀÖ´Ù¸é °èȹÀÓ½ÅÀ» À§ÇØ ¼ºÀÎÇü ¿¹¹æÁ¢Á¾µµ ¿Ï·áÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¸»Çß´Ù.

 

´ëÇÑ»êºÎÀΰúÀÇ»çȸ´Â ¿©¼ºÀÇ ÇÇÀÓ ¹× »ý¸®°ü·Ã Áúȯ¿¡ ´ëÇØ '¿ÍÀÌÁî¿ì¸ÕÀÇ ÇÇÀÓ»ý¸®À̾߱â' À¥»çÀÌÆ®(http://www.wisewoman.co.kr/piim365)¸¦ ÅëÇØ ÀÇÇÐÁ¤º¸ Á¦°ø ¹× »êºÎÀΰú Àü¹®ÀÇÀÇ ¹«·á ¿Â¶óÀÎ »ó´ãµµ ½Ç½ÃÇÏ°í ÀÖ´Ù.

 

¹øÈ£ Á¦¸ñ µî·ÏÀÏ Á¶È¸
146 ÃÊ°æ ½ÃÀÛÇÑ 10´ë µþÀÇ ¿©¸§¹æÇÐ, °Ç°­°ü¸® °èȹµµ µé¾î ÀÖ³ª¿ä?  14.06.25 9140
145 '»çÈÄÇÇÀÓ¾à'ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó 'ÀÀ±ÞÇÇÀÓ¾à'ÀÔ´Ï´Ù.  14.04.16 10075
144 ÀØÀ» ¸¸Çϸé ã¾Æ¿À´Â ¿ù°æÀüÁõÈıº, »êºÎÀΰúÀü¹®ÀÇ¿Í »óÀÇÇϼ¼¿ä  14.03.27 9405
143 º½ ½ÅºÎ°¡ ¹Ì¸® ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ Çã´Ï¹® Áغñ¿Í ÇÇÀÓ  14.03.14 9497
142 11³â¸¸ÀÇ ºÒ±Ý ¹ë·±Å¸Àε¥ÀÌ, À̺¥Æ®¿¡ ÇÇÀÓµµ ì±â¼Ì³ª¿ä?  14.02.12 8837
141 »õÇØ ¡°¾Æ±â °®±â¡± ¸ñÇ¥¶ó¸é, °èȹÀÓ½ÅÀº ÇʼöÀÎ °Å ¾Æ½ÃÁÒ?  14.01.07 8774
140 ·Î¸Çƽ Ä¿ÇÃÀÇ X-mas À̺¥Æ®, ÇÇÀÓÀº ¹Ì¸® ì±â¼Ì³ª¿ä?  13.12.19 8759
139 ±âÈ¥ ¿©¼ºÀÇ ÇÇÀÓ, ¾î¶² ¹æ¹ýÀÌ Æí¸®ÇÒ±î?  13.12.12 9091
138 ÀÀ±ÞÇÇÀÓ¾à º¸´Ù´Â »çÀü ÇÇÀÓÀÌ ¼±ÇàµÇ¾î¾ß  13.11.29 8819
137 ´Ù¾çÇÑ ÇÇÀÓ¹æ¹ý, ³»°Ô ¸Â´Â ÇÇÀÓ¹æ¹ýÀº ¾î¶² °Í?  13.10.29 9062
136 ´ëÇÑ»êºÎÀΰúÀÇ»çȸ, ¡°¼÷³à°¡ µÈ µþ°ú ÇÔ²² »êºÎÀΰú¸¦ ¹æ¹®Çغ¸¼¼¿ä¡±  13.10.18 8223
135 ¿µ¾ÆÀ¯±â·Î À̾îÁö±â ½¬¿î 10´ë ÀӽŠ¿¹¹æÇÏ·Á¸é  13.09.30 8208
134 ¼ö´É D-50, ¿©ÀÚ ¼öÇè»ýÀÇ »ý¸® ÇÚµðĸ ±Øº¹ÇÏ·Á¸é  13.09.16 8364
133 °áÈ¥½Ä Àü ÀӽŠºÎºÎ 10½Ö Áß 3½Ö? È¥ÀüÀÌ¶óµµ °èȹÀÓ½ÅÀº Áß¿ä  13.08.28 8223
132 10¸í Áß 3¸í¸¸ »êºÎÀΰú ã´Â 10´ë ¼Ò³àµé, µþ °Ç°­¿¡ ºÎ¸ð°ü½É ÇÊ¿ä  13.08.13 8068
óÀ½¸®½ºÆ® ÀÌÀü10°³¸®½ºÆ® 1 2 3 4 5 6 ´ÙÀ½10°³¸®½ºÆ® ¸¶Áö¸·¸®½ºÆ®