Á¦¸ñ ÇÇÀÓ/»ý¸® ´ëÇÑ»êºÎÀΰúÀÇ»çȸ, ÇÇÀÓ »ý¸® »ó´ã À¥»çÀÌÆ® °³¼³
ÀÛ¼ºÀÚ °ü¸®ÀÚ (2009.05.22) Á¶È¸¼ö 8213

´ëÇÑ»êºÎÀΰúÀÇ»çȸ, ÇÇÀÓ »ý¸® »ó´ã À¥»çÀÌÆ® °³¼³

 

¢º ´ëÇÑ»êºÎÀΰúÀÇ»çȸ ÇÇÀÓ»ý¸®¿¬±¸È¸ À¥»çÀÌÆ® Å« Àαâ

 

 

´ëÇÑ»êºÎÀΰúÀÇ»çȸ ÇÇÀÓ»ý¸®¿¬±¸È¸´Â Á¤È®ÇÑ ÇÇÀÓÁö½Ä °ú »ý¸®ÀüÁõÈıº (PMS)ÀÇ °ü¸® ¹æ¹ý µî ÀÇ ÇÐÁ¤º¸ÀÇ Àü´Þ°ú ¿Â¶óÀÎÀ» ÅëÇÑ Àü¹®ÀÇ »ó´ã º¸°­À» À§ÇØ ÃÖ±Ù À¥»çÀÌÆ®( http://www.wisewoman .co.kr/piim365 )¸¦ »õ·Ó°Ô °³ ¼³Çß´Ù. ÀÌ¿¡ ¾Õ¼­ ÀÛ³â 12¿ù °³¼³ÇÑ ³×À̹ö ±îÆä ( http://cafe.naver.com/piim365 )ÀÇ È¸¿ø ¼ö°¡ 6´Þ ¸¸¿¡ 6,300¿©¸íÀ» ³Ñ¾î¼­´Â µî ³×ƼÁðµéÀÇ È£ÀÀ ÀÌ ¶ß°ÌÀÚ, »ó´ã ¹®È£¸¦ º¸´Ù ³ÐÈ÷±â À§ÇØ º°µµÀÇ À¥ »çÀÌÆ®¸¦ °³¼³ÇÑ °ÍÀÌ´Ù.

 

ÇÇÀÓ»ý¸®¿¬±¸È¸ÀÇ »õ À¥»çÀÌÆ®´Â ¿©¼ºµéÀÌ ÀÚ°¡Áø´Ü °¡´ÉÇÑ °³ÀÎ ¸ÂÃã±â´É , »ý¸®ÀüÁõÈıº ¹× ÇÇÀÓ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇÑ ÀÇÇÐÁ¤º¸ °Ë»ö, »êºÎÀΰú Àü¹®ÀÇ¿ÍÀÇ ¿Â¶óÀÎ »ó´ã µîÀ¸·Î °Ç°­ °ü¸®¿¡ ½ÇÁúÀûÀÎ µµ¿òÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ °Ô ±¸¼º µÇ¾î ÀÖ´Ù.

 

ƯÈ÷ ·Î±×ÀÎ ÈÄ Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â Á¤º¸¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Â °³ÀÎ ¸ÂÃã ±â´É ÀÌ ´Ù¸¥ ¿©¼ºÀÇÇÐ Æ÷Å»µé°úÀÇ Â÷º°È­ Æ÷ÀÎÆ®ÀÌ´Ù. ¹è¶õÀÏ°ú °¡ÀÓ±â È®ÀÎ ±â´ÉÀº ¹°·Ð, 2 ´Þ°£ ÀÚ½ÅÀÇ ÄÁµð¼ÇÀ» ¸ÅÀÏ ±â·ÏÇÏ¸ç »ý¸®ÀüÁõÈıºÀ» Áø´Ü ÇØ º¸°í, À̸¦ Åä´ë·Î »êºÎÀΰúÀÇ»ç·ÎºÎÅÍ ÀûÀýÇÑ Ä¡·á¹ýÀ» Á¦°ø¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¡®¹Ùµð ´ÙÀ̾ ¡¯, ¸ÅÀÏ ÇÇÀÓ¾àÀ» ¸ÔÀ» ½Ã°£À» ÁöÁ¤ÇØ ³õÀ¸¸é ÇÚµåÆù ¹®ÀÚ ¸Þ½ÃÁö³ª ¸ÞÀÏ µî ¿øÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁÖ´Â ¡® ÇÇÀÓ¾à ¸®¸¶Àδõ¡¯ ±â´É µîÀº Æí¸®ÇÔ ¶§¹®¿¡ ¿©¼ºµé·ÎºÎÅÍ ¸¹Àº Àα⸦ ²ø°í ÀÖ´Ù.

 

ÀÌ ¹Û¿¡µµ ¡®³»°Ô ¸Â´Â ÇÇÀÓ¹æ¹ý ¡¯À» ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ´Ù¾çÇÑ ÇÇÀÓ Áö½ÄÀ» ü°èÀûÀ¸·Î Á¤¸®ÇÏ°í, »ý¸®ÀüÁõÈıºÀÇ Áõ»ó°ú ÀÚ°¡Áø´Ü üũ¸®½ºÆ®, Ä¡·á ¹æ¹ýÀ» ÀÚ¼¼ÇÏ°í ¾Ë±â ½±°Ô Àü´ÞÇÏ°í ÀÖ¾î, ³×À̹ö ±îÆä¿¡ À̾î ÇÇÀÓ»ý¸®¿¬±¸È¸ÀÇ À¥»çÀÌÆ®µµ ´Ü½Ã°£³» Àαâ ÀÇÇÐ Æ÷Å»·Î ÀÚ¸®ÀâÀ» Àü¸ÁÀÌ´Ù. ½ÇÁ¦·Î ÇÇÀÓ»ý¸®¿¬±¸È¸À¥»çÀÌÆ®ÀÇ ¸ð (Ù½)»çÀÌÆ®°ÝÀÎ ´ëÇÑ»êºÎÀΰúÀÇ»çȸÀÇ ¿©¼ºÀÇÇÐ Æ÷Å» ¿ÍÀÌÁî¿ì¸ÕÀº °³¼³ ÈÄ ºÒ°ú ¼ö °³¿ù¸¸¿¡ ·©Å°´åÄÄ 10À§ÀÇ ÀÇÇÐÆ÷Å»·Î ÀÚ¸®Àâ¾Ò´Ù.

 

´ëÇÑ»êºÎÀΰúÀÇ»çȸ°¡ ¿î¿µÇÏ´Â À¥»çÀÌÆ®ÀÇ Àαâ´Â »êºÎÀΰú Àü¹®ÀÇÀÇ Ä£ÀýÇÑ »ó´ãÀÌ Å« ¿äÀÎÀ¸·Î, ÇÇÀÓ»ý¸®¿¬±¸È¸ÀÇ °æ¿ì ÇöÀç ¿äÀϺ°·Î 2¸íÀÇ »êºÎÀΰú Àü¹®ÀÇ°¡ ¹ø°¥¾Æ °¡¸ç ³×ƼÁðµéÀÇ Áú¹®¿¡ »ó´ã ºÀ»çÇÏ°í ÀÖ´Ù.

 

´ë ÇÑ»êºÎÀΰúÀÇ»çȸ ÇÇÀÓ»ý¸®¿¬±¸È¸ÀÇ Á¤È£Áø ÀÌ»ç´Â ¡®10´ë »çÃá±â¸¦ Áö³ª °Ô µÇ¸é¼­ ÀþÀº ¿©¼ºµéµµ ¿©·¯ °¡Áö ¿©¼ºÁúȯ¿¡ ³ëÃâµÉ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Â ¹Ý¸é, °áÈ¥ Àü¿¡´Â »êºÎÀΰú °ËÁø°ú »ó´ãÀ» ²¨¸®´Â dzÅä ¶§¹®¿¡, »ý¸® °ü·Ã ÁúȯÀ̳ª ÇÇÀÓ½ÇÆп¡ µû¸¥ ÀÓ½ÅÁßÀý µîÀ¸·Î ºÒÇÊ¿äÇÑ °íÅëÀ» °Þ´Â ¿©¼ºÀÌ ¾ÆÁ÷µµ ¸¹Àº °ÍÀÌ ¾ÈŸ±õ´Ù. ¡¯¸ç ¡®ÇÇÀÓ»ý¸®¿¬±¸È¸ À¥»çÀÌÆ®³ª ³×À̹ö ±îÆä µîÀÇ »êºÎÀΰú Àü¹®ÀÇ »ó´ãÀÌ 10´ë ¼Ò³à³ª ¹ÌÈ¥¿©¼ºµéÀÌ »êºÎÀΰú¸¦ º¸´Ù Ä£±ÙÇÏ°Ô »ý°¢ÇÏ°í, »ý¸®ÁõÈıºÀÇ Ä¡·á³ª ÇÇÀÓ »ó´ã µîÀ» À§ÇØ »êºÎÀΰúÀÇ ¹®ÅÎÀ» ³·Ãߴµ¥ Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ µµ¿òÀÌ µÇ±æ ¹Ù¶õ´Ù ¡¯°í ¹àÇû´Ù.

 

¡ß µµ¿ò¸» : ´ëÇÑ»êºÎÀΰúÀÇ»çȸ ÇÇÀÓ,»ý¸® ¿¬±¸È¸ Á¤È£Áø ÀÌ»ç

 

* ´ëÇÑ»êºÎÀΰúÀÇ»çȸ, <¿ÍÀÌÁî¿ì¸ÕÀÇ ÇÇÀÓ> Ä·ÆäÀÎ ¼Ò°³

Àü±¹ 1,800¿©°³ »êºÎÀΰú¸¦ ´ëÇ¥ÇÏ´Â <´ëÇÑ»êºÎÀΰúÀÇ»çȸ>¿¡¼­´Â ÇÇÀÓ½ÇÆзΠÀÎÇÑ Àΰø ÀÓ½ÅÁßÀýÀÇ ÆóÇطκÎÅÍ ¿©¼ºÀÇ °Ç°­À» ÁöÅ°°í, ±ÍÁßÇÑ »ý¸íÀ» º¸È£Çϱâ À§ÇØ °³Àκ° °ËÁøÀ» ÅëÇØ ³ª¸¸ÀÇ ÇÇÀÓ¹ýÀ» ó¹æ¹Þ´Â <¿ÍÀÌÁî¿ì¸ÕÀÇ ÇÇ ÀÓ > Ä·ÆäÀÎÀ» ÁøÇà ÇÏ°í ÀÖ´Ù. <´ëÇÑ»êºÎÀΰúÀÇ»çȸ ÇÇÀÓ »ý¸®¿¬±¸È¸> ´Â ³×À̹ö¿¡ ±îÆ並 °³¼³ ÇÏ°í, ³×À̹ö Áö½ÄÀÎÀÇ ÇÇÀÓ¿¡ °üÇÑ Áú¹® ¿¡ ´ëÇØ »êºÎÀΰú Àü¹®ÀÇÀÇ ´äº¯À» ´Þ¾ÆÁÖ°í ÀÖÀ¸¸ç, ±îÆä »ó´ã½Ç °Ô½ÃÆÇÀ» Åë ÇÑ »êºÎÀΰú Àü¹®ÀÇ¿ÍÀÇ ¿Â¶óÀÎ ÇÇÀÓ »ó´ãµµ °¡´ÉÇÏ´Ù.  

 

¹øÈ£ Á¦¸ñ µî·ÏÀÏ Á¶È¸
41 ¹ÙIJ½º °èȹ, ÇÇÀÓ°èȹµµ ÀØÁö¸»°í ¹Ì¸® ì±â¼¼¿ä  09.07.16 8180
40 ¿©¸§ ¹°³îÀÌ¿¡ ´ëºñÇÑ »ý¸®Á¶Àý ³ëÇÏ¿ì  09.07.09 8917
39 ´ÙÀ̾îÆ® ÁßÀÌ ¶ó ¸é ÇÇÀÓ ¿¡ ´õ ½Å°æ ½á¾ß  09.07.01 8195
38 ÇÇÀÓ¿¡ ´ëÇÑ À߸øµÈ »ó½Ä ¹Ù·Î Àâ±â  09.06.23 9155
37 ´þ°í ½ÀÇÑ ¿©¸§, »ý¸®±â°£ »óÄèÇÏ°Ô º¸³»·Á¸é?  09.06.15 7879
36 º£Å¸¸¾, µþÀ» ¹à°í °Ç°­ÇÏ°Ô Å°¿ì·Á »êºÎÀΰú µ¥·Á°¡´Ù  09.06.04 7885
35 ¾ËÆÄ°É , ±×³àÀÇ Çö¸íÇÑ »ý¸® Àü·«  09.05.28 8038
34 ´ëÇÑ»êºÎÀΰúÀÇ»çȸ, ÇÇÀÓ »ý¸® »ó´ã À¥»çÀÌÆ® °³¼³  09.05.22 8213
33 10´ë ÀÇ àõ, ¿Ã¹Ù¸¥ ¼º°¡Ä¡°ü°ú ¼º±³À°ÀÌ ÇÊ¿ä  09.05.13 8768
32 ³» ¾à ´ë½Å Ä£±¸ ÇÇÀÓ¾àÀ» ¸Ô¾îµµ µÉ±î?  09.05.06 8398
31 ¿ù°æÀüÁõÈıº(PMS), ÂüÁö¸»°í Å»ÃâÇÏÀÚ  09.04.24 8710
30 ½ÅÈ¥ºÎºÎ, °Ç°­ÇÑ ÀÚ³à ¾òÀ¸·Á¸é °èȹÀӽŠÇʼö  09.04.16 12714
29 ¸Å´Þ ²ûÂïÇÑ »ý¸®Åë, ÇÇÀÓ¾à º¹¿ëÀ¸·Î »ý¸®Åë ¿ÏÈ­  09.04.02 13714
28 Ȥ½Ã ÀÓ½Å? ºÒ¾ÈÇÑ »ý¸®ºÒ¼ø, ÇÇÀÓ¾àÀ¸·Î °³¼±  09.03.24 12984
27 30~40³â ¿©¼º °í¹Î, ÇÇÀÓ»ó´ãÀº »êºÎÀΰúÀÇ»ç¿Í  09.03.13 12077
óÀ½¸®½ºÆ® ÀÌÀü10°³¸®½ºÆ® 5 6 7 8 9 10 11 ´ÙÀ½10°³¸®½ºÆ® ¸¶Áö¸·¸®½ºÆ®